Как взглянуть на жизнь под другим углом и

найти новые возможности в повседневности

Для этого не нужно быть гением системного мышления

или долго и дорого учиться на коуча.


Достаточно овладеть несколькими техниками,

описанными в книге


"Метод табуретки. Где прячутся мои возможности"


Нажмите на кнопку ниже, чтобы получить книгу-практикум


Метод табуретки. Где прячутся мои возможности


В ней собраны приемы, которые можно


применить в любой непонятной ситуации.


Это обойдется вам дешевле, чем чашка кофе в Starbucks.


Резеда Шакурова 


  • Сертифицированный коуч (ACC ICF)
  • Главный редактор журнала «Все о коучинге»
  • Лидер клуба и соавтор «КоучПрофиКлуба»
  • Автор онлайн-программ «Жизнь как успешный проект»,
    «Выбрось любимые грабли», «Как стать Великим Нехочухой».

Лилия: Я проработала четыре роли. В итоге они оказались связаными в единое целое.

Нина: Вы дали алгоритм обретения устойчивости. Спасибо Вам огромное!!!

Татьяна: Я поняла, как уменьшить стресс на работе. Ответ лежал на поверхности, но раньше я его не видела.

Татьяна: Поняла, что надо много выкинуть, многое приобрести, а главное - доверять себе и миру...

Наталия: Для меня седьмой этаж в упражнении "Лифт" стал настоящим открытием и теперь я знаю, где кроются мои ресурсы.

Анастасия: Интересные упражнения. Заберу их в свою методическую копилку!

Тамара: Очень полезные задания. С их помощью можно увидеть - а кто я?

Светлана: Посмотреть на себя взглядом извне... Оказывается, это очень интересное занятие!

Наталия: Новая роль – это новое состояние и другая идентификация. И осознание того, что между ними есть переходный периода, было очень полезным. Я наконец-то поняла, что со мной происходит.

Елена: Для меня самыми полезными оказались цепочки из первого упражнения. Это очень интересный метод для осмысления ролей и средств достижения целей.